Las manzanas son efectivas contra el colesterol

Las manzanas deshidratadas son en realidad las mejores amigas de las mujeres: estas frutas ayudarían a proteger tu corazón al reducir los niveles de colesterol malo. Bastaría con que agregaras dos manzanas cada día a tu dieta para tener un corazón siempre sano. Consumir manzanas deshidratadas cada día ayudaría a las mujeres a reducir sus niveles de colesterol, evitando enfermedades cardiovasculares, según lo hallado por investigadores de la Universidad Estatal de Florida.